• Ansiolítico: La L-teanina promueve la relajación sin causar somnolencia. Aumenta los niveles de GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor inhibidor que induce relajación y reduce la ansiedad.
• Mejora el estado de ánimo: Los compuestos presentes en el té verde pueden influir positivamente en el estado de ánimo. Por un lado, aumentan la actividad de las ondas alfa en el cerebro, y por el otro, aumentan los niveles de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina en el cerebro, lo que está asociado con un estado de relajación, ayudando a mejorar el estado de ánimo y la sensación de bienestar.
• Reduce los niveles de cortisol: Ayuda a reducir los niveles de cortisol, una hormona del estrés. Al disminuir los niveles de cortisol, el té verde ayuda a aliviar los síntomas físicos y psíquicos asociados con el estrés.
• Mejora la función cognitiva: Una mejor función cerebral permite una mayor capacidad para enfrentar situaciones estresantes de manera efectiva.
• Reduce el estrés oxidativo: Los antioxidantes presentes en el té verde, especialmente catequinas como el galato de epigalocatequina (EGCG), protegen las células del cerebro del daño oxidativo, lo que contribuye a una mejor función cerebral y a la reducción del estrés oxidativo, que a menudo está asociado con el estrés y la ansiedad.

Aminoácido esencial.

• Promueve la síntesis de neurotransmisores: Es el aminoácido precursor de la serotonina, un neurotransmisor que regula el estado de ánimo, el sueño y la ansiedad.
• Mejora el estado de ánimo: Al aumentar los niveles de serotonina, el L-triptófano tiene un efecto positivo en el estado de ánimo. Se ha demostrado que niveles bajos de triptófano aumentan la agresividad, la ira y la depresión, mientras que niveles altos tienen un efecto terapéutico en animales patológicamente agresivos y promueven la sensación de bienestar y estado de ánimo elevado.
• Reduce los niveles de cortisol: Ayuda a reducir los niveles de cortisol, una hormona del estrés. Al disminuir los niveles de cortisol, el L-triptófano ayuda a aliviar los síntomas físicos y psíquicos asociados con el estrés.
• Ayuda a conciliar el sueño: También es el aminoácido precursor de la melatonina, una hormona que regula el ciclo de sueño-vigilia. Mejorar la calidad del sueño tiene un efecto positivo en la reducción del estrés y la ansiedad.

• Ansiolítico: Contiene compuestos activos como flavonoides, alcaloides y glicósidos, que actúan sobre varios neurotransmisores en el cerebro, incluyendo el GABA (ácido gamma-aminobutírico). El GABA es un neurotransmisor inhibidor que promueve la relajación y reduce la excitabilidad neuronal.
• Ayuda a conciliar el sueño: Algunos estudios sugieren que la pasiflora puede interactuar con los receptores de benzodiacepinas en el cerebro, que están implicados en la regulación de la ansiedad y el sueño. Mejorar la calidad del sueño tiene un efecto positivo en la reducción del estrés y la ansiedad.

• Promueven la síntesis de neurotransmisores: Principalmente la vitamina B6 (piridoxina) y la vitamina B3 (nicotinamida) juegan un papel muy importante. Son esenciales para la síntesis de neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y el GABA (ácido gamma-aminobutírico), que regulan el estado de ánimo y la ansiedad.

• Adaptógeno natural: Sustancia que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés (tanto físico como mental) a través de la regulación del eje HPA (hipotálamo-pituitaria-adrenal), reduciendo la producción de cortisol y en consecuencia, promoviendo una sensación general de bienestar.
• Ansiolítico: Contiene triterpenos, unos compuestos con efectos ansiolíticos ya que aumentan los niveles de GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor que promueve la calma y la relajación, y reduce la ansiedad.
• Ayuda a conciliar el sueño: Contiene compuestos con efectos sedantes, promoviendo la calidad del sueño.

• Estimula el factor de crecimiento nervioso (NGF): Contiene compuestos como las hericenonas y erinacinas que estimulan la producción de NGF, el cual es crucial para el crecimiento, mantenimiento y supervivencia de las neuronas, mejorando la función cognitiva, reduciendo la degeneración neuronal y promoviendo la neurogénesis, lo cual contribuye a una mejor gestión del estrés y la ansiedad.
• Antioxidante y antiinflamatorio: Ejerce un efecto neuroprotector, protegiendo el cerebro del daño oxidativo y la inflamación, factores que pueden exacerbar el estrés y la ansiedad. Además, mejora la resiliencia mental.
• Promueve la síntesis de neurotransmisores: Modula los niveles de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, que son cruciales para regular el estado de ánimo y la ansiedad